אימון יוגה

אימון האטה יוגה המשלב אלמנטים מזרם האשטנגה יוגה, ויניאסה יוגה ופאוור יוגה.

האימון מתמקד בכוח פנימי של ה core, עמוד שידרה חזק וגמיש, גמישות, יציבה, וזרימה תנועתית.

האימון משלב הן תנוחות יוגה בסיסיות והן תנוחות יוגה מתקדמות ומנגיש אותן על הטכניקה הנכונה בסבלנות ואהבה ומאפשר לך התקדמות מהירה ונכונה.

האימון מהנה ומשחקי ומלמד שכך גם החיים.

אימון מצוין לספורטאים ורקדנים מכל התחומים ולכל אדם בכלל ובפרט לאדם הנורמטיבי המקיים אורח חיים ישבני וסובל מבעיות גב.